Yaşama Dair Notlar
Ebeveyn çocuğuyla arkadaş olabilir mi? Bu konu, ebeveynlik ve arkadaşlık ilişkileri arasındaki dengeyi bulmaya çalışan birçok ebeveynin dikkatini çekmektedir. Bazı ebeveynler, çocuklarıyla sıkı bir arkadaşlık ilişkisi kurmaya çalışırken, bazıları ise…
Schutte Duygusal Zeka Ölçeği, bireylerin duygusal zeka seviyelerini ölçmek amacıyla kullanılan bir testtir. Bu ölçek, duyguları tanıma, duyguları anlama, duyguları kullanma, duyguları yönetme ve ilişkilerde duygusal zeka becerilerini ölçmektedir. Schutte…
Sizi Öldürmeyen Şey Güçlendirir Mi? Bu soru, insanların hayatlarında karşılaştıkları zorluklara nasıl yaklaştıklarını düşündüren bir sorudur. Bazılarına göre, zorluklar insanları güçlendirir ve onları daha dirençli yapar. Bu nedenle, bazı insanlar…
Kronik hastalıklar, uzun süreli ve genellikle tedavi edilemeyen sağlık sorunlarıdır. Hipertansiyon, diyabet, obezite ve kalp hastalıkları gibi kronik hastalıklar, yaşam tarzı müdahaleleri ile yönetilebilir. Bu müdahaleler arasında düzenli egzersiz yapmak,…